陳育聖 2020/03/08 訓練日誌 | Marathon's World

陳育聖基隆
ID 359180

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3.2 km | 00:42:23 | 13:24/km

日期: 2020-03-08 22:17 - 卡路里: 171 Cal - 平均步頻: 73 - 溫度: 25°C - 濕度: 76%

Pace: 14'06" / 13'07" / 13'01" / 11'52" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'56"

(13'56")

13'59" (+01'07")

996 / 996

2

13'17"

(27'13")

13'12" (+00'20")

1005 / 2001

3

13'01"

(40'14")

12'52"

1010 / 3011

4

01'54"

(42'08")

12'35"

150 / 3162

3月累積里程 : 25.27 km

Android - HMD Global Nokia 7.2 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'06"	00:14'06"
2	13'07"	00:27'13"
3	13'01"	00:40'14"
3.2	11'40"	00:42'08"

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