6.1 km | 00:33:28 | 05:31/km日期: 2020-03-16 22:59 - 平均心率: 157 - 卡路里: 489 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 19°C - 濕度: 49%
Pace: 04'57" / 04'46" / 05'28" / 05'08" / 05'05" / 07'46" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'57" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'45" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'07" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'04" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'45" (+03'00") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'49" (+01'04") | 50 / 6050 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 347.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'57" | 00:04'57" |
| 2 | 04'46" | 00:09'43" |
| 3 | 05'28" | 00:15'11" |
| 4 | 05'08" | 00:20'19" |
| 5 | 05'05" | 00:25'24" |
| 6 | 07'46" | 00:33'10" |
| 6.1 | 05'55" | 00:33'28" |
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