5.1 km | 00:28:02 | 05:30/km日期: 2014-08-23 22:40 - 平均心率: 177 - 卡路里: 628 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 70%
Pace: 05'17" / 05'21" / 05'40" / 05'30" / 05'55" / 03'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'16" | 1013 / 1013 |
| 2 | | 05'19" (+00'03") | 1010 / 2024 |
| 3 | | 05'39" (+00'23") | 1002 / 3026 |
| 4 | | 05'48" (+00'32") | 1021 / 4048 |
| 5 | | 05'30" (+00'14") | 1003 / 5051 |
| 6 | | 04'35" | 36 / 5088 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 31.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 05'21" | 00:10'38" |
| 3 | 05'40" | 00:16'18" |
| 4 | 05'30" | 00:21'48" |
| 5 | 05'55" | 00:27'43" |
| 5.1 | 03'35" | 00:28'02" |
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