6.0 km | 00:29:03 | 04:49/km日期: 2020-03-16 19:52 - 平均心率: 157 - 卡路里: 371 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 22°C - 濕度: 55%
Pace: 05'15" / 04'58" / 04'54" / 04'44" / 04'23" / 04'55" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'06" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'57" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'54" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'43" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'23" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'55" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 02'49" | 12 / 6012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 150.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'15" | 00:05'15" |
| 2 | 04'58" | 00:10'13" |
| 3 | 04'54" | 00:15'07" |
| 4 | 04'44" | 00:19'51" |
| 5 | 04'23" | 00:24'14" |
| 6 | 04'55" | 00:29'09" |
| 6.0 | 03'57" | 00:29'12" |
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