Yu hung 2020/03/16 訓練日誌 | Marathon's World

Yu hung 台中
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15.3 km | 02:01:35 | 07:57/km

日期: 2020-03-16 15:59 - 卡路里: 894 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 52%

Pace: 09'15" / 08'12" / 07'54" / 07'10" / 06'52" / 08'46" / 06'17" / 07'19" / 07'08" / 08'45" / 07'21" / 06'30" / 06'12" / 06'19" / 13'59" / 12'28" /

基本訓練

3月累積里程 : 356.98 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Alan Chen, Liu 和其他 39 人說推

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觀看另 3 則留言

張清榮晚安安，新週運動愉快，動動快樂喜悅，加油，加油

2020-03-16 23:29 ·

1 個人推

李成國早安，運動愉快。

2020-03-17 11:22 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'15"	00:09'15"
2	08'12"	00:17'27"
3	07'54"	00:25'21"
4	07'10"	00:32'31"
5	06'52"	00:39'23"
6	08'46"	00:48'09"
7	06'17"	00:54'26"
8	07'19"	01:01'45"
9	07'08"	01:08'53"
10	08'45"	01:17'38"
11	07'21"	01:24'59"
12	06'30"	01:31'29"
13	06'12"	01:37'41"
14	06'19"	01:44'00"
15	13'59"	01:57'59"
15.3	12'27"	02:01'36"

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