May Lin 2014/08/30 訓練日誌

May Lin 南投
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May Lin

10.1 km | 01:05:24 | 06:29/km

日期: 2014-08-30 18:52 - 地點: 四季山莊 - 天氣: 晴 - 卡路里: 517 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 76%

Pace: 06'14" / 05'48" / 06'07" / 06'22" / 06'36" / 06'40" / 06'40" / 06'33" / 06'47" / 07'00" / 07'55" /

距離路跑
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今天跑了10k~明天繼續加油！

8月累積里程 : 36.43 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

Kevin Cha, 小唐和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	05'48"	00:12'02"
3	06'07"	00:18'09"
4	06'22"	00:24'31"
5	06'36"	00:31'07"
6	06'40"	00:37'47"
7	06'40"	00:44'27"
8	06'33"	00:51'00"
9	06'47"	00:57'47"
10	07'00"	01:04'47"
10.1	08'15"	01:05'25"

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1.4 km | 00:30:28 | 21:21/km

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