6.8 km | 00:38:38 | 05:43/km日期: 2020-03-14 17:28 - 平均心率: 161 - 卡路里: 323 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 16°C - 濕度: 68%
Pace: 06'05" / 05'41" / 05'43" / 05'41" / 05'42" / 05'46" / 05'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+00'35") | 963 / 963 |
| 2 | | 05'32" (+00'03") | 982 / 1945 |
| 3 | | 05'44" (+00'15") | 968 / 2913 |
| 4 | | 05'45" (+00'16") | 962 / 3875 |
| 5 | | 05'43" (+00'14") | 960 / 4836 |
| 6 | | 05'43" (+00'14") | 956 / 5792 |
| 7 | | 05'29" | 955 / 6748 |
| 8 | | 03'43" | 9 / 6757 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 183.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'41" | 00:11'46" |
| 3 | 05'43" | 00:17'29" |
| 4 | 05'41" | 00:23'10" |
| 5 | 05'42" | 00:28'52" |
| 6 | 05'46" | 00:34'38" |
| 6.8 | 05'19" | 00:38'40" |
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