5.0 km | 00:34:19 | 06:50/km日期: 2020-03-12 07:51 - 平均心率: 137 - 卡路里: 338 Cal - 平均步頻: 148
Pace: 07'05" / 07'33" / 07'46" / 08'34" / 04'37" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" (+02'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'32" (+02'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'46" (+03'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'17" (+02'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'37" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'04" | 12 / 5012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
75.94 km 
ASICS TARTHERZEAL 累積 :
4100.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 07'33" | 00:14'38" |
| 3 | 07'46" | 00:22'24" |
| 4 | 08'34" | 00:30'58" |
| 5 | 04'37" | 00:35'35" |
| 5.0 | 03'59" | 00:35'38" |
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