李紹宇 2014/09/05 訓練日誌 | Marathon's World

李紹宇台中
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4.4 km | 00:25:11 | 05:42/km

日期: 2014-09-05 07:21 - 地點: 安和國中 - 天氣: 晴 - 卡路里: 203 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 67%

Pace: 05'27" / 05'52" / 06'28" / 05'28" / 04'37" /

9月累積里程 : 106.28 km

Merrell BARE ACCESS 2 累積 : 952.6 km

GPX 上傳 | 10 years ago

喬大俠, 威諾和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'27"	00:05'27"
2	05'52"	00:11'19"
3	06'28"	00:17'47"
4	05'28"	00:23'15"
4.4	04'37"	00:25'11"

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