5.2 km | 00:28:04 | 05:23/km日期: 2020-03-12 21:24 - 平均心率: 163 - 卡路里: 325 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 20°C - 濕度: 85%
Pace: 06'01" / 05'38" / 05'30" / 05'03" / 04'55" / 04'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+01'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'38" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'02" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'54" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'50" | 202 / 5202 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
123.80 km 
NIKE LunarEpic Flyknit 累積 :
2638.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'38" | 00:11'39" |
| 3 | 05'30" | 00:17'09" |
| 4 | 05'03" | 00:22'12" |
| 5 | 04'55" | 00:27'07" |
| 5.2 | 04'51" | 00:28'06" |
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