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雙
新北市
ID 10499
224 位追隨者
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雙
500 m
|
01:00:00
|
12:00/100m
日期:
2014-09-04 23:00
-
地點:
25m游泳池
-
卡路里:
627 Cal
結束前遇到好心人指點,原來我側身要更注意~!
9月累積里程 :
8.80 km
手動上傳
| 10 years ago
.
,
小欣
和其他
10
人說推
·
留言
觀看另 3 則留言
ricky tseng
雙在拼3鐵嗎?
2014-09-04 23:09 ·
1
個人推
雙
算是喔!但...游泳一直處於GG的狀態...
2014-09-04 23:17 ·
1
個人推
william
妳目前問題不是泳姿,就算妳1500M30分游完又如何?是恐懼
2014-09-04 23:41 ·
3
個人推
ricky tseng
我倒覺得這速度是泳姿問題,因為如果泳姿正確,至少有4:00 / 100M速度!
2014-09-05 08:49 ·
william
只好請雙本人親自回答囉
2014-09-05 08:59 ·
1
個人推
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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回應了 Rich的 訓練日誌 : "505! 370以上我就無法恢復"
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回應了 Rich的 訓練日誌 : "505!!! 厲害"
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