6.1 km | 00:35:46 | 05:49/km日期: 2020-03-12 21:23 - 平均心率: 140 - 卡路里: 464 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 20°C - 濕度: 85%
Pace: 27'16" / 00'03" / 00'05" / 00'06" / 00'01" / 06'38" / 11'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'09" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'11" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'18" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'20" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'42" (+02'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'59" (+05'50") | 145 / 6145 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
204.43 km 
HOKA ONE ONE Clifton 6 HO1102876EBPA 累積 :
1808.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 27'16" | 00:27'16" |
| 2 | 00'03" | 00:27'19" |
| 3 | 00'05" | 00:27'24" |
| 4 | 00'06" | 00:27'30" |
| 5 | 00'01" | 00:27'31" |
| 6 | 06'38" | 00:34'09" |
| 6.1 | 11'00" | 00:35'45" |
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