7.1 km | 00:37:44 | 05:20/km日期: 2020-03-12 19:04 - 天氣: 潮濕 - 平均心率: 154 - 卡路里: 409 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 19°C - 濕度: 98%
Pace: 06'08" / 05'29" / 05'15" / 05'14" / 05'04" / 04'52" / 05'13" / 05'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+01'39") | 306 / 306 |
| 2 | | 05'51" (+00'59") | 1000 / 1306 |
| 3 | | 05'23" (+00'31") | 1000 / 2306 |
| 4 | | 05'19" (+00'27") | 1000 / 3306 |
| 5 | | 05'14" (+00'22") | 1000 / 4306 |
| 6 | | 04'52" | 1000 / 5306 |
| 7 | | 04'53" (+00'01") | 1000 / 6306 |
| 8 | | 04'55" (+00'03") | 435 / 6742 |
| 9 | | 06'06" (+01'14") | 327 / 7070 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
316.20 km 
NIKE ZOOM PEGASUS 35 TURBO 累積 :
1469.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 05'29" | 00:11'37" |
| 3 | 05'15" | 00:16'52" |
| 4 | 05'14" | 00:22'06" |
| 5 | 05'04" | 00:27'10" |
| 6 | 04'52" | 00:32'02" |
| 7 | 05'13" | 00:37'15" |
| 7.1 | 05'41" | 00:37'39" |
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