吳政憲 2014/08/31 訓練日誌 | Marathon's World

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9.7 km | 01:07:24 | 06:54/km

日期: 2014-08-31 06:49 - 卡路里: 658 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 62%

Pace: 06'44" / 06'30" / 06'20" / 05'49" / 06'55" / 08'47" / 06'39" / 07'31" / 05'28" / 08'56" /

8月累積里程 : 37.54 km

adidas Crazycool m 累積 : 460.6 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

Apo, Bruce Lee 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	06'30"	00:13'14"
3	06'20"	00:19'34"
4	05'49"	00:25'23"
5	06'55"	00:32'18"
6	08'47"	00:41'05"
7	06'39"	00:47'44"
8	07'31"	00:55'15"
9	05'28"	01:00'43"
9.8	08'41"	01:07'24"

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