5.0 km | 00:22:32 | 04:29/km日期: 2020-03-03 20:14 - 地點: 彰化體育場 - 平均心率: 172 - 卡路里: 359 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 21°C - 濕度: 85%
Pace: 04'51" / 04'40" / 04'28" / 04'20" / 04'10" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'51" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'40" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'28" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'19" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'10" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'29" | 10 / 5010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
46.48 km 
ASICS TARTHERZEAL 6(2E) 累積 :
1288.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'51" | 00:04'51" |
| 2 | 04'40" | 00:09'31" |
| 3 | 04'28" | 00:13'59" |
| 4 | 04'20" | 00:18'19" |
| 5 | 04'10" | 00:22'29" |
| 5.0 | 04'32" | 00:22'32" |
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