4.5 km | 00:25:41 | 05:40/km日期: 2014-08-31 22:32 - 卡路里: 265 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 76%
Pace: 05'12" / 05'55" / 05'42" / 05'35" / 06'04" /
基本訓練
Jerry Barnes Quiana -- moon without the stars
Ice -- Beyond The Stratus
Yukcheung Chun feat. misi ke -- Undo
王心凌 -- 灰姑娘的眼淚 電音版
王心凌 -- 愛你 電音版
Sun Chen feat. Bibi Chao -- Invite
合輯 -- 14. Kelly Clarkson –Since You Been Gone
合輯 -- 07. Fort Minor – Believe Me
8月累積里程 : 34.84 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'12" | 00:05'12" |
2 | 05'55" | 00:11'07" |
3 | 05'42" | 00:16'49" |
4 | 05'35" | 00:22'24" |
4.5 | 06'02" | 00:25'37" |