5.0 km | 00:20:43 | 04:08/km日期: 2019-06-06 14:15 - 總爬升: 2747 m - 平均心率: 136 - 卡路里: 228 Cal - 總步數: 3244 - 平均步頻: 156 - 平均步幅: 154 cm - 溫度: 34°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 01'27" / 00'19" / 01'27" / 07'43" / 08'58" / 90'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 01'18" (+00'59") | 1106 / 1106 | 157 / 485 |
| 2 | | 00'19" | 1048 / 2154 | 156 / 2015 |
| 3 | | 02'47" (+02'28") | 1000 / 3154 | 159 / 224 |
| 4 | | 08'11" (+07'52") | 1000 / 4154 | 157 / 77 |
| 5 | | 09'18" (+08'59") | 854 / 5008 | 154 / 69 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 47.11 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'27" | 00:01'27" |
| 2 | 00'19" | 00:01'46" |
| 3 | 01'27" | 00:03'13" |
| 4 | 07'43" | 00:10'56" |
| 5 | 08'58" | 00:19'54" |
| 5.0 | 89'44" | 00:20'43" |
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