ㄚ旗 2013/02/11 訓練日誌 | Marathon's World

ㄚ旗台南
ID 6417

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3.0 km | 00:20:59 | 06:56/km

日期: 2013-02-11 16:41 - 地點: 高雄六龜國小 - 天氣: 晴 - 卡路里: 162 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 61%

Pace: 06'02" / 06'51" / 07'54" / 07'41" /

2月累積里程 : 25.53 km

Saucony Kinvara 3 累積 : 323.9 km

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BlueRyo, 隱藏版和其他 8 人說推

·

o（=＿=）a 剛共璋完...???

2013-02-11 17:06 ·

ㄚ旗沒有贏只好跑步

2013-02-11 17:31 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	06'51"	00:12'53"
3	07'54"	00:20'47"
3.0	07'40"	00:20'59"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"