Tim Liao 2020/02/28 訓練日誌 | Marathon's World

Tim Liao 新北市
ID 312377

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6.0 km | 00:36:59 | 06:08/km

日期: 2020-02-28 10:18 - 卡路里: 444 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 63%

Pace: 06'31" / 06'12" / 06'11" / 05'58" / 06'00" / 05'58" / 09'10" /

基本訓練

2月累積里程 : 61.26 km

NIKE FREE RN FLYKNIT 累積 : 1024.9 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	06'12"	00:12'43"
3	06'11"	00:18'54"
4	05'58"	00:24'52"
5	06'00"	00:30'52"
6	05'58"	00:36'50"
6.0	08'15"	00:37'01"

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