江馬克 2014/09/02 訓練日誌 | Marathon's World

江馬克台中
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8.4 km | 00:50:02 | 05:57/km

日期: 2014-09-02 18:23 - 地點: 旱溪 - 天氣: 晴 - 卡路里: 439 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 55%

Pace: 06'05" / 05'57" / 06'12" / 06'09" / 06'06" / 05'50" / 05'49" / 05'44" / 05'19" /

9月累積里程 : 182.35 km

MIZUNO IMPETUS 累積 : 676.1 km

Android - Sony C6602 上傳 | 10 years ago

Jackie Yang, 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	05'57"	00:12'02"
3	06'12"	00:18'14"
4	06'09"	00:24'23"
5	06'06"	00:30'29"
6	05'50"	00:36'19"
7	05'49"	00:42'08"
8	05'44"	00:47'52"
8.4	05'19"	00:50'02"

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朋友動態

王聖欣上傳了新日誌

5.0 km | 00:29:44 | 05:56/km

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1.3 km | 00:07:20 | 05:44/km

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5.0 km | 00:24:26 | 04:52/km

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林淦鈿（淦哥）回應了林佳穎的訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"

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