8.9 km | 02:02:13 | 13:39/km日期: 2020-03-06 07:15 - 平均心率: 94 - 卡路里: 461 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 17°C - 濕度: 83%
Pace: 15'04" / 17'02" / 14'10" / 13'06" / 12'07" / 11'54" / 12'09" / 11'51" / 12'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'24" (+03'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 17'01" (+05'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'10" (+02'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'05" (+01'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'06" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'53" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'09" (+00'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'51" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 15'20" (+03'29") | 944 / 8944 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 134.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'04" | 00:15'04" |
| 2 | 17'02" | 00:32'06" |
| 3 | 14'10" | 00:46'16" |
| 4 | 13'06" | 00:59'22" |
| 5 | 12'07" | 01:11'29" |
| 6 | 11'54" | 01:23'23" |
| 7 | 12'09" | 01:35'32" |
| 8 | 11'51" | 01:47'23" |
| 8.9 | 12'20" | 01:59'03" |
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