4.2 km | 00:25:22 | 06:04/km日期: 2020-03-06 18:10 - 平均心率: 133 - 卡路里: 262 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 79%
Pace: 06'32" / 05'33" / 04'35" / 06'26" / 13'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+01'56") | 392 / 392 |
| 2 | | 06'55" (+02'29") | 401 / 794 |
| 3 | | 05'55" (+01'29") | 399 / 1194 |
| 4 | | 05'58" (+01'32") | 399 / 1593 |
| 5 | | 05'04" (+00'38") | 400 / 1993 |
| 6 | | 04'45" (+00'19") | 398 / 2392 |
| 7 | | 04'26" | 398 / 2790 |
| 8 | | 04'28" (+00'02") | 402 / 3193 |
| 9 | | 04'46" (+00'20") | 401 / 3594 |
| 10 | | 08'59" (+04'33") | 400 / 3994 |
| 11 | | 13'09" (+08'43") | 176 / 4171 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
367.84 km 
美津濃 馬拉松鞋（黑) 累積 :
1828.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 05'33" | 00:12'05" |
| 3 | 04'35" | 00:16'40" |
| 4 | 06'26" | 00:23'06" |
| 4.2 | 13'09" | 00:25'21" |
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