9.0 km | 00:42:21 | 04:41/km日期: 2020-03-02 17:49 - 平均心率: 133 - 卡路里: 498 Cal - 平均步頻: 183 - 溫度: 17°C - 濕度: 76%
Pace: 04'54" / 04'50" / 04'36" / 04'48" / 04'40" / 04'36" / 04'29" / 04'35" / 04'45" / 09'31" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
244.29 km 
NIKE Zoom Fly 累積 :
232.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'54" | 00:04'54" |
| 2 | 04'50" | 00:09'44" |
| 3 | 04'36" | 00:14'20" |
| 4 | 04'48" | 00:19'08" |
| 5 | 04'40" | 00:23'48" |
| 6 | 04'36" | 00:28'24" |
| 7 | 04'29" | 00:32'53" |
| 8 | 04'35" | 00:37'28" |
| 9 | 04'45" | 00:42'13" |
| 9.0 | 09'23" | 00:42'21" |
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