5.1 km | 00:32:32 | 06:21/km日期: 2020-03-01 16:29 - 平均心率: 133 - 卡路里: 354 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 28°C - 濕度: 66%
Pace: 06'53" / 06'16" / 06'12" / 06'11" / 06'16" / 06'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'11" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'10" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'15" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'05" | 103 / 5103 |
| 7 | | 12'15" (+06'10") | 8 / 5111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 123.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'16" | 00:13'09" |
| 3 | 06'12" | 00:19'21" |
| 4 | 06'11" | 00:25'32" |
| 5 | 06'16" | 00:31'48" |
| 5.1 | 06'24" | 00:32'31" |
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