李建興 2014/07/05 訓練日誌 | Marathon's World

李建興彰化
ID 64269

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4.5 km | 00:32:12 | 07:07/km

日期: 2014-07-05 08:36 - 卡路里: 285 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 72%

Pace: 06'55" / 07'59" / 07'31" / 06'18" / 06'45" /

7月累積里程 : 224.51 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'55"	00:06'55"
2	07'59"	00:14'54"
3	07'31"	00:22'25"
4	06'18"	00:28'43"
4.5	07'00"	00:32'12"

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