5.1 km | 00:21:57 | 04:19/km日期: 2014-09-02 05:09 - 平均心率: 178 - 卡路里: 283 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 76%
Pace: 04'07" / 04'23" / 04'14" / 04'36" / 04'20" / 04'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'14" | 2118 / 2118 |
| 2 | | 04'23" (+00'09") | 2950 / 5069 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 136~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~193 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 193~204 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 204~210 | 97.5~100% |
| 最大心率為210 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 141.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'07" | 00:04'07" |
| 2 | 04'23" | 00:08'30" |
| 3 | 04'14" | 00:12'44" |
| 4 | 04'36" | 00:17'20" |
| 5 | 04'20" | 00:21'40" |
| 5.1 | 04'05" | 00:21'57" |
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