6.2 km | 00:50:28 | 08:09/km日期: 2020-02-28 09:38 - 平均心率: 154 - 卡路里: 445 Cal - 平均步頻: 160
Pace: 07'55" / 08'04" / 08'28" / 08'16" / 08'11" / 08'05" / 08'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'54" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'04" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'27" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'16" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'10" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'05" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'04" (+00'10") | 187 / 6187 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 107.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'55" | 00:07'55" |
| 2 | 08'04" | 00:15'59" |
| 3 | 08'28" | 00:24'27" |
| 4 | 08'16" | 00:32'43" |
| 5 | 08'11" | 00:40'54" |
| 6 | 08'05" | 00:48'59" |
| 6.2 | 08'05" | 00:50'30" |
留言 
展開計圈分析
