9.0 km | 00:59:09 | 06:34/km日期: 2020-02-15 10:07 - 平均心率: 150 - 卡路里: 372 Cal - 總步數: 9466 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 05'40" / 06'10" / 06'27" / 08'00" / 06'37" / 06'21" / 06'25" / 06'35" / 06'05" / 816'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'42" | 1002 / 1002 | 168 / 103 |
| 2 | | 06'15" (+00'33") | 1002 / 2004 | 162 / 98 |
| 3 | | 06'32" (+00'50") | 1001 / 3006 | 159 / 95 |
| 4 | | 08'08" (+02'26") | 1000 / 4006 | 152 / 80 |
| 5 | | 06'43" (+01'01") | 1001 / 5008 | 158 / 93 |
| 6 | | 06'32" (+00'50") | 1001 / 6009 | 160 / 95 |
| 7 | | 06'33" (+00'51") | 1000 / 7010 | 161 / 94 |
| 8 | | 06'37" (+00'55") | 1000 / 8010 | 158 / 94 |
| 9 | | 06'02" (+00'20") | 990 / 9001 | 161 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 58.76 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 06'10" | 00:11'50" |
| 3 | 06'27" | 00:18'17" |
| 4 | 08'00" | 00:26'17" |
| 5 | 06'37" | 00:32'54" |
| 6 | 06'21" | 00:39'15" |
| 7 | 06'25" | 00:45'40" |
| 8 | 06'35" | 00:52'15" |
| 9 | 06'05" | 00:58'20" |
| 9.0 | 510'44" | 00:59'09" |
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