9.5 km | 01:00:57 | 06:23/km日期: 2020-02-27 19:39 - 平均心率: 184 - 卡路里: 387 Cal - 平均步頻: 198
Pace: 07'21" / 05'51" / 05'54" / 06'10" / 05'34" / 05'56" / 05'42" / 05'52" / 06'25" / 06'00" / 00'22" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 250.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 05'51" | 00:13'12" |
| 3 | 05'54" | 00:19'06" |
| 4 | 06'10" | 00:25'16" |
| 5 | 05'34" | 00:30'50" |
| 6 | 05'56" | 00:36'46" |
| 7 | 05'42" | 00:42'28" |
| 8 | 05'52" | 00:48'20" |
| 9 | 06'25" | 00:54'45" |
| 10 | 06'00" | 01:00'45" |
| 9.5 | 00'-26" | 01:00'57" |
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