5.4 km | 00:40:35 | 07:32/km日期: 2020-02-21 17:28 - 平均心率: 120 - 卡路里: 377 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 20°C - 濕度: 75%
Pace: 06'38" / 06'16" / 07'23" / 12'28" / 05'40" / 05'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'23" (+01'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'27" (+06'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'39" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'47" (+00'08") | 376 / 5376 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 200.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'16" | 00:12'54" |
| 3 | 07'23" | 00:20'17" |
| 4 | 12'28" | 00:32'45" |
| 5 | 05'40" | 00:38'25" |
| 5.4 | 05'43" | 00:40'34" |
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