4.1 km | 00:29:46 | 07:14/km日期: 2020-02-12 07:17 - 平均心率: 143 - 卡路里: 222 Cal - 總步數: 4998 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 07'39" / 07'24" / 07'08" / 06'51" / 06'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'40" (+00'47") | 1001 / 1001 | 166 / 78 |
| 2 | | 07'22" (+00'29") | 1002 / 2003 | 168 / 80 |
| 3 | | 07'09" (+00'16") | 1000 / 3004 | 168 / 83 |
| 4 | | 06'53" | 1000 / 4004 | 168 / 85 |
| 5 | | 05'43" | 107 / 4112 | 168 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 43.36 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'39" | 00:07'39" |
| 2 | 07'24" | 00:15'03" |
| 3 | 07'08" | 00:22'11" |
| 4 | 06'51" | 00:29'02" |
| 4.1 | 06'30" | 00:29'46" |
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