7.6 km | 00:58:43 | 07:44/km日期: 2020-02-23 19:08 - 平均心率: 151 - 卡路里: 382 Cal - 總步數: 11340 - 平均步頻: 193 - 平均步幅: 66 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 80%
Pace: 06'58" / 07'29" / 07'20" / 08'13" / 07'39" / 07'48" / 08'13" / 08'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'58" | 1001 / 1001 | 180 / 79 |
| 2 | | 07'26" (+00'28") | 1005 / 2006 | 192 / 69 |
| 3 | | 07'20" (+00'22") | 1008 / 3015 | 189 / 71 |
| 4 | | 08'09" (+01'11") | 1006 / 4021 | 197 / 61 |
| 5 | | 07'34" (+00'36") | 1001 / 5023 | 194 / 67 |
| 6 | | 07'47" (+00'49") | 1001 / 6025 | 193 / 66 |
| 7 | | 08'15" (+01'17") | 1005 / 7030 | 195 / 61 |
| 8 | | 08'27" (+01'29") | 584 / 7615 | 201 / 58 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
39.51 km 
Mizuno Rider 20 布魯 累積 :
327.7 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 07'29" | 00:14'27" |
| 3 | 07'20" | 00:21'47" |
| 4 | 08'13" | 00:30'00" |
| 5 | 07'39" | 00:37'39" |
| 6 | 07'48" | 00:45'27" |
| 7 | 08'13" | 00:53'40" |
| 7.6 | 08'38" | 00:58'43" |
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