8.0 km | 00:51:49 | 06:27/km日期: 2020-02-25 16:15 - 平均心率: 146 - 卡路里: 585 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 29°C - 濕度: 35%
Pace: 06'22" / 06'14" / 06'17" / 06'37" / 06'56" / 06'48" / 06'14" / 06'12" / 08'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'13" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'17" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'37" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'55" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'47" (+00'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'14" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'12" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'02" (+01'50") | 19 / 8019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 82.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'14" | 00:12'36" |
| 3 | 06'17" | 00:18'53" |
| 4 | 06'37" | 00:25'30" |
| 5 | 06'56" | 00:32'26" |
| 6 | 06'48" | 00:39'14" |
| 7 | 06'14" | 00:45'28" |
| 8 | 06'12" | 00:51'40" |
| 8.0 | 08'38" | 00:51'50" |
ricky tseng 說推
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