5.0 km | 00:58:05 | 11:33/km日期: 2020-02-16 19:38 - 平均心率: 81 - 卡路里: 255 Cal - 總步數: 7936 - 平均步頻: 136 - 平均步幅: 63 cm - 溫度: 10°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 03'44" / 10'41" / 12'54" / 11'02" / 11'12" / 341'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'53" | 1000 / 1000 | 126 / 80 |
| 2 | | 12'37" (+02'44") | 1040 / 2040 | 130 / 60 |
| 3 | | 11'34" (+01'41") | 1000 / 3040 | 145 / 59 |
| 4 | | 11'25" (+01'32") | 1000 / 4041 | 144 / 60 |
| 5 | | 12'13" (+02'20") | 983 / 5025 | 136 / 59 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 114.54 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'44" | 00:03'44" |
| 2 | 10'41" | 00:14'25" |
| 3 | 12'54" | 00:27'19" |
| 4 | 11'02" | 00:38'21" |
| 5 | 11'12" | 00:49'33" |
| 5.0 | 333'20" | 00:58'05" |
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