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18.0 km | 02:36:44 | 08:41/km 日期: 2014-08-27 16:58 - 總爬升: 503 m - 地點: 內湖真的........ - 天氣: 大悶鍋?? - 卡路里: 771 Cal - 溫度: 34°C - 濕度: 63% Pace: 09'40" / 09'20" / 06'48" / 06'32" / 09'04" / 12'08" / 14'24" / 11'44" / 11'08" / 19'36" / 05'44" / 05'44" / 05'32" / 12'20" / 10'52" / 10'48" / 07'56" / 06'08" / 05'55" / 劍中劍真得很賤~日音.太陽真得很大~日音.山路都沒風~日音.跑起來也沒風~日音.悶到像烤箱~日音.......我今天整路大失控.從來沒這麼沒意志力的時候過.整路阿水一直看我大報動也無言!!可能被我嚇壞了??~~看到中社警察局的警車開過去還大叫警察載我?還叫警察買冰的飲料給我喝?還跑進警察局跟櫃台值勤的警察說我可以坐這一下嗎??..........日音日音這天氣真的不是我的天!!對阿水很不好意思今天沒陪他認真練.......唉!!我真的悶到失控了^^" 8月累積里程 : 165.72 km Adidas climachill 累積 : 272.2 km GPX 上傳 | 10 years ago
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