xing0824 2020/02/20 訓練日誌 | Marathon's World

xing0824 基隆
ID 319136

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5.3 km | 00:48:49 | 09:09/km

日期: 2020-02-20 20:21 - 卡路里: 288 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 89%

Pace: 08'57" / 06'22" / 09'01" / 09'04" / 08'19" / 21'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'50"

(08'50")

08'53" (+01'17")

993 / 993

2

10'11"

(19'01")

08'26" (+00'50")

1205 / 2198

3

08'43"

(27'44")

07'41" (+00'05")

1132 / 3331

4

09'01"

(36'45")

08'27" (+00'51")

1065 / 4397

5

09'21"

(46'06")

07'36"

1229 / 5626

2月累積里程 : 43.57 km

Android - OPPO A1601 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'57"	00:08'57"
2	06'22"	00:15'19"
3	09'01"	00:24'20"
4	09'04"	00:33'24"
5	08'19"	00:41'43"
5.9	07'51"	00:48'39"

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