7.1 km | 00:55:44 | 07:54/km日期: 2020-02-11 16:32 - 平均心率: 161 - 卡路里: 504 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 22°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 08'43" / 08'02" / 08'27" / 07'58" / 07'57" / 07'56" / 09'05" / 06'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'27" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'02" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'27" (+01'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'57" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'57" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'55" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'35" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'53" | 51 / 7051 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 15.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'43" | 00:08'43" |
| 2 | 08'02" | 00:16'45" |
| 3 | 08'27" | 00:25'12" |
| 4 | 07'58" | 00:33'10" |
| 5 | 07'57" | 00:41'07" |
| 6 | 07'56" | 00:49'03" |
| 7 | 09'05" | 00:58'08" |
| 7.1 | 06'51" | 00:58'29" |
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