5.0 km | 00:23:35 | 04:42/km日期: 2020-02-20 21:17 - 平均心率: 162 - 卡路里: 278 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 18°C - 濕度: 90%
Pace: 05'12" / 04'42" / 04'33" / 04'35" / 04'31" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'12" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'41" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'32" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'34" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'30" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'19" | 13 / 5013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
141.73 km 
zepro 柏油路跑鞋 紅 累積 :
158.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'12" | 00:05'12" |
| 2 | 04'42" | 00:09'54" |
| 3 | 04'33" | 00:14'27" |
| 4 | 04'35" | 00:19'02" |
| 5 | 04'31" | 00:23'33" |
| 5.0 | 02'23" | 00:23'35" |
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