發發發 2014/08/28 訓練日誌 | Marathon's World

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6.8 km | 00:52:24 | 07:38/km

日期: 2014-08-28 22:16 - 地點: 秋紅谷公園 - 天氣: 秋夜 - 卡路里: 456 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 70%

Pace: 07'54" / 07'12" / 07'28" / 07'29" / 07'29" / 07'45" / 08'23" /

計時路跑

8月累積里程 : 25.78 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

, 王培堂和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'54"	00:07'54"
2	07'12"	00:15'06"
3	07'28"	00:22'34"
4	07'29"	00:30'03"
5	07'29"	00:37'32"
6	07'45"	00:45'17"
6.9	08'23"	00:52'25"

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