黃富美 2020/02/18 訓練日誌 | Marathon's World

黃富美台南
ID 365008

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4.2 km | 00:36:54 | 08:48/km

日期: 2020-02-18 14:22 - 卡路里: 238 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 54%

Pace: 08'35" / 08'01" / 09'50" / 07'22" / 08'56" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'35"

(08'35")

08'32" (+01'15")

1005 / 1005

2

08'01"

(16'36")

07'58" (+00'41")

1004 / 2009

3

09'50"

(26'26")

09'53" (+02'36")

994 / 3003

4

07'22"

(33'48")

07'17"

1009 / 4013

5

01'42"

(35'30")

09'25" (+02'08")

180 / 4193

2月累積里程 : 110.20 km

Android - samsung SM-J320YZ 上傳 | 4 years ago

廖慧婷, 煙和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'35"	00:08'35"
2	08'01"	00:16'36"
3	09'50"	00:26'26"
4	07'22"	00:33'48"
4.2	08'47"	00:35'30"

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