JR Chang 2020/02/20 訓練日誌 | Marathon's World

JR Chang 台北市
ID 22094

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8.0 km | 00:58:40 | 07:21/km

日期: 2020-02-20 19:46 - 卡路里: 488 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 84%

Pace: 06'45" / 09'03" / 10'56" / 06'27" / 06'02" / 06'19" / 06'35" / 06'44" /

國父紀念館(北四)

2月累積里程 : 202.60 km

361。 SPIRE_紅/黑累積 : 1272.5 km

GPX 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	09'03"	00:15'48"
3	10'56"	00:26'44"
4	06'27"	00:33'11"
5	06'02"	00:39'13"
6	06'19"	00:45'32"
7	06'35"	00:52'07"
8.0	06'44"	00:58'40"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"