Louise Liou 2014/08/26 訓練日誌 | Marathon's World

Louise Liou 桃園
ID 143594

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8.0 km | 00:51:39 | 06:26/km

日期: 2014-08-26 20:32 - 卡路里: 433 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 68%

Pace: 06'24" / 06'02" / 06'22" / 06'21" / 07'04" / 06'16" / 06'56" / 06'12" / 01'26" /

基本訓練

8月累積里程 : 21.88 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

ricky tseng, Duke 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'02"	00:12'26"
3	06'22"	00:18'48"
4	06'21"	00:25'09"
5	07'04"	00:32'13"
6	06'16"	00:38'29"
7	06'56"	00:45'25"
8	06'12"	00:51'37"
8.0	02'42"	00:51'39"

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