3.1 km | 00:16:37 | 05:25/km日期: 2020-02-19 17:54 - 平均心率: 127 - 卡路里: 162 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 21°C - 濕度: 57%
Pace: 05'47" / 05'29" / 04'53" / 07'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'28" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'53" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'40" (+02'47") | 61 / 3061 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 410.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'29" | 00:11'16" |
| 3 | 04'53" | 00:16'09" |
| 3.1 | 07'32" | 00:16'37" |
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