黃吉賢(新竹瘋) 2020/02/14 訓練日誌 | Marathon's World

黃吉賢(新竹瘋) 新竹
ID 7554

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黃吉賢(新竹瘋)

12.8 km | 02:01:59 | 09:31/km

日期: 2020-02-14 15:04 - 總爬升: 567 m - 卡路里: 666 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 20°C - 濕度: 81%

Pace: 10'21" / 10'10" / 09'36" / 09'46" / 09'46" / 08'54" / 10'29" / 08'26" / 08'55" / 12'25" / 08'06" / 09'56" / 06'21" /

2月累積里程 : 482.93 km

SALOMON WINGS PRO 2 累積 : 1423.9 km

Strava 上傳 | 4 years ago

王義鈞(新竹瘋), Louis Lee 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'21"	00:10'21"
2	10'10"	00:20'31"
3	09'36"	00:30'07"
4	09'46"	00:39'53"
5	09'46"	00:49'39"
6	08'54"	00:58'33"
7	10'29"	01:09'02"
8	08'26"	01:17'28"
9	08'55"	01:26'23"
10	12'25"	01:38'48"
11	08'06"	01:46'54"
12	09'56"	01:56'50"
12.8	06'23"	02:01'59"

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朋友動態

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