2.1 km | 01:06:54 | 32:22/km日期: 2020-02-17 17:14 - 平均心率: 95 - 卡路里: 322 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 16°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 40'59" / 22'50" / 08'35" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 43'30" (+20'41") | 1000 / 1000 |
2 | | 22'49" | 1000 / 2000 |
3 | | 08'24" | 66 / 2066 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 55.05 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 40'59" | 00:40'59" |
2 | 22'50" | 01:03'49" |
2.1 | 08'29" | 01:04'23" |