7.6 km | 00:49:14 | 06:27/km日期: 2020-02-14 20:04 - 地點: 中興大學 - 平均心率: 158 - 卡路里: 367 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 22°C - 濕度: 73%
Pace: 06'37" / 06'35" / 06'40" / 06'11" / 05'23" / 06'26" / 06'27" / 07'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+01'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" (+01'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" (+01'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'10" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'22" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'26" (+01'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'26" (+01'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'52" (+02'30") | 624 / 7624 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
135.99 km 
Mizuno Wave Rider 21 累積 :
761.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'35" | 00:13'12" |
| 3 | 06'40" | 00:19'52" |
| 4 | 06'11" | 00:26'03" |
| 5 | 05'23" | 00:31'26" |
| 6 | 06'26" | 00:37'52" |
| 7 | 06'27" | 00:44'19" |
| 7.6 | 07'52" | 00:49'14" |
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