10.0 km | 01:05:52 | 06:35/km日期: 2020-02-12 17:47 - 平均心率: 156 - 卡路里: 764 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 25°C - 濕度: 48% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 06'36" / 06'24" / 05'56" / 07'33" / 06'19" / 06'21" / 06'28" / 06'45" / 07'04" / 07'45" / 09'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'10" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'19" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'20" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'28" (+00'32") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'44" (+00'48") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'04" (+01'08") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'44" (+01'48") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 10'05" (+04'09") | 7 / 10007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 99~120 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 120~136 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 136~140 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 140~149 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 149~153 | 97.5~100% |
| 最大心率為153 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 101.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'24" | 00:13'00" |
| 3 | 05'56" | 00:18'56" |
| 4 | 07'33" | 00:26'29" |
| 5 | 06'19" | 00:32'48" |
| 6 | 06'21" | 00:39'09" |
| 7 | 06'28" | 00:45'37" |
| 8 | 06'45" | 00:52'22" |
| 9 | 07'04" | 00:59'26" |
| 10 | 07'45" | 01:07'11" |
| 10.0 | 09'28" | 01:07'15" |
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