8.7 km | 02:27:27 | 16:52/km日期: 2020-02-08 14:30 - 總爬升: 404 m - 平均心率: 125 - 卡路里: 1079 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 17°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 14'12" / 15'31" / 14'05" / 14'35" / 42'35" / 27'04" / 09'10" / 13'15" / 14'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'11" (+05'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'31" (+06'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'05" (+04'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'34" (+05'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 29'08" (+19'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 27'04" (+17'55") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'09" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 13'15" (+04'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 14'03" (+04'54") | 742 / 8742 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 141.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'12" | 00:14'12" |
| 2 | 15'31" | 00:29'43" |
| 3 | 14'05" | 00:43'48" |
| 4 | 14'35" | 00:58'23" |
| 5 | 42'35" | 01:40'58" |
| 6 | 27'04" | 02:08'02" |
| 7 | 09'10" | 02:17'12" |
| 8 | 13'15" | 02:30'27" |
| 8.7 | 14'04" | 02:40'54" |
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