6.0 km | 00:45:59 | 07:42/km日期: 2020-02-12 05:53 - 平均心率: 127 - 卡路里: 348 Cal - 總步數: 7562 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 99% - PM2.5: 普通(48)
Pace: 08'58" / 07'05" / 07'14" / 06'55" / 06'48" / 07'44" / 01'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'04" (+02'17") | 1000 / 1000 | 146 / 75 |
| 2 | | 07'09" (+00'22") | 1001 / 2002 | 177 / 78 |
| 3 | | 07'23" (+00'36") | 1000 / 3002 | 175 / 77 |
| 4 | | 06'56" (+00'09") | 1000 / 4003 | 177 / 81 |
| 5 | | 06'47" | 1001 / 5004 | 177 / 83 |
| 6 | | 08'56" (+02'09") | 960 / 5965 | 142 / 78 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
82.30 km 
ASICS 虎走 累積 :
493.2 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'58" | 00:08'58" |
| 2 | 07'05" | 00:16'03" |
| 3 | 07'14" | 00:23'17" |
| 4 | 06'55" | 00:30'12" |
| 5 | 06'48" | 00:37'00" |
| 6 | 07'44" | 00:44'44" |
| 6.0 | -36'-1" | 00:45'59" |
留言 
