謝小琳 2020/02/08 訓練日誌 | Marathon's World

謝小琳基隆
ID 440548

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8.1 km | 01:01:13 | 07:35/km

日期: 2020-02-08 18:07 - 卡路里: 384 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(31)

Pace: 07'42" / 07'34" / 07'19" / 07'49" / 07'54" / 07'25" / 07'49" / 07'11" / 08'36" /

基本訓練好久沒練了，趁著大夜第二天剛睡醒精神好來跑跑😏😏

2月累積里程 : 53.76 km

Nike Pegasus36 累積 : 317.7 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

謝小豪, 吳東明和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'42"	00:07'42"
2	07'34"	00:15'16"
3	07'19"	00:22'35"
4	07'49"	00:30'24"
5	07'54"	00:38'18"
6	07'25"	00:45'43"
7	07'49"	00:53'32"
8	07'11"	01:00'43"
8.1	08'19"	01:01'14"

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